全书包括十套自测题，每套题中包含听写和听力理解两个部分，听写部分包含两种形式的听写，一种是专业四级考试的短文听写，一种是专业八级考试的填词(组)的听写；听力理解也包含两种形式，一种是单句的听力理解(10题/套)，一种是短文的听力理解(10题/套)，听力理解部分全部采用标准化的选择题题型。