本书共分为五章：远古余音、阿昌礼赞、山魂水泊、岁月留痕、阿昌情颂。主要内容包括：寻找先人远去的足迹；三江并流母亲河；滇西古道暗花红；阿昌的传说；古歌祭颂山神；散落在古丝绸之路的风情等。