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图解拉伸保健操

  • 作者：单述刚，双福主编
  • 出版社：中国纺织出版社出版时间：2015.05
  • ISBN：978-7-5180-0397-6,978-7-88310-215-1
  • 中图法分类号：G831-64语种：CN
  • 主题词：保健操版次：不详
  • 分类：中图法导航->G 文化、科学、教育、体育->G8体育
  • 从编：不详丛书名：不详
  • 索书号：不详
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简介：
本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。
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