本书是有关坐月子和新生儿护理的书籍，书中的内容真实详尽，作者是一位真正的月嫂。她根据多年的实战经验总结出一套实用而有效的坐月子和新生儿护理方法。内容包括如何甄选月嫂，如何照顾新妈妈、怎样护理新生儿以及辅食添加等内容。本书有许多月嫂非常关心的内容，如何催乳、怎样做月子餐、月子常见病的预防及治疗、母乳的喂养方法等。