本书介绍了大量的心灵技巧，内容包括自由操纵术的前世今生、自由操纵人心基础篇——读心术、自由操纵人心进阶篇——操纵术、自由操纵人心之搞定职场篇、自由操纵人心之笑傲情场篇共五章。