本书共分16个单元，每个单元分为3个部分。第一部，Warming up to check in作为学生预习和教师了解学生程度的热身，目的是让学生对单元内容有初步认识和准备；第二部，Practicing to take in通过听力练习和根据具体情景展开的对话模板，帮助学生输入必要的语言元素；第三部，Communicating to check out由浅入深的配套练习使学生的语言输出得到充足的训练。