本书针对胎儿的发育情况和孕妈妈各个阶段在营养、保健、生活上的需求给予指导。其内容包括：小种子发芽了、我是可爱小河马、我变成了小小孩儿、我会吮手指头了、我听到爸爸妈妈的声音了、我是运动小健将、我会做梦了、我能感受初升的太阳了、我在飞快地长大、爸爸妈妈我来啦等。