本共共三章，主要阐述了中国古老的阴阳、五行理论，气的四个功能、六大作用和气血流注等中医理论学说；介绍了十二正经和任督二脉的循行部位及奇经八脉部位；介绍了人体穴位及主治图说，以及循经点穴拍打功的练功方法。