本书共五个单元，每个单元三课，分别介绍“学校、课程、学汉语”；“去北京、游学、过年”；“义卖会、挑战、露营”；“青年人、压力、烦恼”；“新科技、健康、环保”等跟中学生日常生活紧密相关的内容。