本书分3篇：老有所学篇、老有所用篇和老有所玩篇，共14章，包括了解电脑基础知识、学习Windows XP系统、学习输入文字、文件的管理与应用、运用Word排版与Excel制表运算、掌握最常用的工具软件、制作电子相册与处理照片、网上浏览与娱乐，以及电脑的日常维护与病毒防范等内容。