本书以技巧的形式详细讲解了操作系统的安装、卸载、重装、优化、安全、数据备份和还原，以及维护等方面的知识。主要包括安装操作系统前的准备、安装WindowsXP、安装Windows7、数据备份与还原以及操作系统日常维护等内容。