本书将蓝天幼儿园的食谱推荐给读者，提供一定的烹调指导，给每个孩子和家庭送去健康和快乐。内容包括：幼儿健康饮食、营养丰富的主食、色香味俱全的副食、好吃的点心、教育孩子愉快进餐巧方法等。