本书主要内容包括：《高血压病简便自疗》、《高血压用药配餐护理一本通》、《中医帮你调血压》、《中医教您防治高血压》、《高血压的生活指导》、《高血压病饮食和中医保健最佳方案》、《吃掉高血压》等。