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局部塑形小品盘

  • 作者:张晓梅,编著凌燕
  • 出版社:北京体育大学出版社出版时间:2005
  • ISBN:7887221250,7811002388
  • 中图法分类号:G8语种:不详
  • 主题词:女性版次:不详
  • 分类:中图法导航->G 文化、科学、教育、体育->G8体育
  • 从编:时尚健身系列丛书名:不详
  • 索书号:不详
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简介:
本书创造性地将肌肉训练与舞蹈融合在一起,使原本枯燥艰苦的练习变得活泼有趣,使女性读者在较轻松的心态下,完成对腰腹、臀腿、上臂等处线条轮廓的刻画。
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