本书介绍了不同场合及不同身份的人应当掌握的化妆及形象塑造方法, 重点是不同脸型、不同身型以及不同肤色等应采取的具体化妆手法及技巧。还专门针对形体塑造, 除讲述了通过衣装、鞋子、衣领、发型、饰品等进行外在弥补及打造手段外, 还推荐了多种塑身小动作、形体雕塑穴位按摩以及保养技巧等。