本书共分16个单元，每一单元均提供一个与学生目前学习、生活及工作息息相关的话题。话题包括文化遗产、身心健康、环境保护、饮食文化、家庭生活、语言学习、工作与职业、恋爱与婚姻、科技与生活、节假日、旅行、购物、运动、娱乐、保险等。