本书分为求职面试 ; 人事 ; 办公室生活 ; 工作沟通 ; 出差 ; 商务贸易 ; 同事之间七章, 主要内容包括: 求职中 ; 事业空窗 ; 面试前 ; 谈论个人能力 ; 谈论工作经验等。