本书共14章，内容包括电脑基础知识、Windows 7的操作与应用、电脑打字、管理电脑中的文件与文件夹、电脑系统的设置与管理、Word 2010文字处理软件、Excel 2010数据处理软件、常用工具软件的使用、学会网上冲浪、在线聊天和收发电子邮件、享受精彩的网络生活、电脑系统的维护与优化、电脑安全与日常维护等内容。在讲解知识的同时，每章还设置了若干实用技巧，用于提高您应对实际问题的能力。