在本书当中, 你将学会: 从手部可以诊断各种疾病、如何通过中指按摩降血压、通过手部按摩缓解头痛的诀窍、如何通过手疗调理糖尿病、揉无名指减缓腿痛、如何用自然疗法调理前列腺疾病、按摩中指指跟部位, 让“大姨妈”正常造访、用手部反射疗法调理便秘、按摩胃反射区, 让胃“尽忠职守”、用手疗的方式告别失眠, 与心脏说晚安、通过搓手的方式提高免疫力、十指摩擦降血脂、搓手背防腰痛、用手疗的方式让孩子胃口大增、用手疗方法调理旅游中的常见不适症状。